EL REFLUJO DEL BEBÉ-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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EL REFLUJO DEL BEBÉ

Muchos padres suelen alarmarse al observar que su bebé, luego de comer, hace buches, escupe e incluso vomita la leche con ligero olor agrio; esto no significa que el pequeño esté enfermo, sino que tiene reflujo, condición común durante los primeros meses de vida y cuyas consecuencias son mínimas si se dan las atenciones adecuadas...

Ignore los rumores sin fundamento. El reflujo gastroesofágico (devolver el alimento contenido en el estómago a través del esófago hacia la boca) en niños menores de un año no es un padecimiento nuevo o "de moda", tampoco es resultado de infección por microorganismos y menos un problema de gravedad, de modo que aunque no hay que desatenderlo, tampoco debe generar alarma.

Contrario a lo que muchos padres consideran, sobre todo cuando son primerizos, esta condición es tan común que más de la mitad de los lactantes la presentan y se debe a que el organismo del infante se encuentra en formación. Aunque en casos extremos puede generar consecuencias en la nutrición y salud del sistema digestivo, la mayoría de las veces basta seguir medidas preventivas para contrarrestar posibles efectos negativos.

Si bien los progenitores pueden notar que su hijo siente malestar luego de expulsar el alimento, basta con explicar que el reflujo es el responsable de las molestas agruras; a ello se debe la incomodidad y el por qué no se debe someter al infante a tratamientos innecesarios. Acompáñenos a conocer más sobre este padecimiento, sus consecuencias y, ante todo, su prevención.

Evite complicaciones
Este padecimiento se presenta porque el esfínter esofágico inferior, anillo de músculos que permite el paso de los alimentos del esófago al estómago y que al contraerse evita que regresen, no ha madurado totalmente y carece de la fuerza necesaria para mantenerse cerrado. Ya que los infantes con meses de edad se alimentan únicamente con leche, ésta suele expulsarse casi como fue ingerida, aunque también presenta ligero olor agrio debido a que entró en contacto con los ácidos estomacales encargados de iniciar la digestión de los nutrientes.

Este último aspecto debe tomarse muy en cuenta puesto que cuando el reflujo ocurre de manera persistente puede generar lesiones en el esófago, debido a que es una parte del sistema digestivo que no está preparada para el paso de sustancias ácidas. También puede haber retraso en el crecimiento debido a que la leche no continúa su recorrido normal y, por tanto, no es asimilada en su totalidad por el pequeño, quien no puede obtener los nutrientes que necesita.

Para evitar el reflujo en lactantes es muy útil llevar a cabo las siguientes medidas:

-Mantener al bebé en posición vertical durante 1 o 2 horas después de las comidas para que sea un poco más difícil el retorno de los alimentos.
-Ofrecer pequeñas cantidades de comida en cada toma, pero con mayor frecuencia, a fin de no recargar el estómago del menor y facilitar el trabajo al esfínter esofágico inferior. Así, el bebé debe ser alimentado cada 3 o 4 horas.
-Si el niño ya consume papillas, prepararlas un poco más espesas, ya que esto dificulta su retorno al esófago.
-Intente que el pequeño duerma de lado para evitar que al devolver el alimento pase a las vías respiratorias y se ahogue.
-Vístalo con pañales y ropa holgada que no aprieten su estómago.
-Durante el cambio de pañal se debe mantener al bebé un poco inclinado (30º aproximadamente); puede lograrlo poniéndole una almohada en la espalda.
-Al preparar la fórmula láctea no la agite en exceso, pues ello genera burbujas que entorpecen la digestión, favoreciendo los eructos y facilitando el reflujo.
-El orificio ideal de la mamila es aquel que cuando se voltea el biberón permite un goteo continuo de la leche y no un chorrito. Si el orificio es muy grande el bebé comerá con rapidez, ingerirá mucho aire y su digestión será difícil, con muchos eructos.
-Evite fumar cerca del niño para impedir al máximo el contacto con irritantes que pudieran alterar su digestión.

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Síndrome de abstinencia del recién nacido-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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Síndrome de abstinencia del recién nacido

El hijo de madre toxicómana que usa drogas durante la gestación puede sufrir, en mayor o menor grado, un síndrome de abstinencia después de nacer, derivado de la exposición, y al desarrollo de tolerancia y dependencia intra-útero...

El componente primordial de la abstinencia del recién nacido es la hiperexcitabilidad por afectación del sistema nervioso central.

Además se producen alteraciones a otros niveles como el sistema gastrointestinal.

¿Cuáles son sus síntomas?

Los principales síntomas de la abstinencia en el neonato son:
1. Irritabilidad del sistema nervioso central:
- Temblor
- Disrregulación de la temperatura corporal
- Llanto incesante (un neonato llora menos de 3 horas al día)
- Somnolencia excesiva (un neonato duerme casi 20 horas al día)
- Hipertonia (extremidades flexionadas)
- Hiperreflexia (reflejos exaltados)
- Convulsiones (hipo prolongado, chupeteo sin chupete, mioclonias erraticas)

2. Síntomas gastrointestinales:

- Hiperfagia (hambre excesiva)
- Vómitos
- Diarrea

3. Otras manifestaciones:

- Lagrimeo
- Rinorrea (mucosidad nasal)
- Sudoración

Estos síntomas tienen un comienzo desigual, pero alcanzan la máxima expresión entre la tercera y sexta semana de vida, y desaparecen poco a poco. Las drogas acumuladas por el feto se eliminan más lentamente que en los adultos.

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¿CUANDO DESTETAR AL BEBÉ?-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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¿CUANDO DESTETAR AL BEBÉ?

En primer lugar, hay que saber que, salvo causas muy precisas, no hay un momento mejor o peor para suspender el pecho. Pero si esto debe ser así, es bueno saber que el bebé que sólo es amamantado por tres meses recibe un excelente aporte alimentario e inmunológico; esto significa que, por medio de la leche, la madre le transfiere al hijo muchas defensas...

Si ese tiempo lo extendemos hasta los seis meses, sobre todo si es en forma exclusiva, el niño no sólo recibirá defensas sino también un buen aporte alimentario.

Desde ese momento en adelante, su dieta debe ser complementada con otros alimentos; de lo contrario sería insuficiente en cuanto al aporte de nutrientes para un normal desarrollo. Pero si el niño recibe progresivamente una alimentación completa y variada, tanto en el almuerzo como en la cena, no habrá inconveniente en darle el pecho hasta después del año.

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COMO ALIMENTAR UN BEBÉ CON DIARREA-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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COMO ALIMENTAR UN BEBÉ CON DIARREA

Para menores de 6 meses que tienen alimentación exclusiva de pecho materno, la causa de las diarreas casi siempre son de origen viral porque lo único que toman es leche materna que es estéril.

En caso de bebés alimentados con biberón, sí existe la posibilidad de tener una diarrea causada por bacterias, debido a una posible contaminación de la tetina, biberón mal lavado o que el agua con la que se diluye la leche esté contaminada.

BEBE MENOR DE 6 MESES CON DIARREA

Sea cual fuera la causa de la diarrea de un bebé menor de 6 meses, se debe tener en cuenta que son muy vulnerables a complicarse con la deshidratación, por lo que siempre se debe consultar con el pediatra.

* En caso de bebés alimentados con leche materna se debe continuar amamantando al bebé.
* En caso de bebés alimentados con leche de fórmula se debe continuar dando la leche pero en menos concentración (más diluida) o cambiar la leche por una sin lactosa.
* En ambos casos no se le debe dar agua de arroz, hierbas o antidiarreicos porque el objetivo no es cortar la diarrea (que tiene una misión defensiva al eliminar los microbios que están en el intestino) sino evitar la deshidratación y la leche contiene los líquidos y nutrientes que se necesita el bebé.
* En ambos casos, se debe dar al bebé menos cantidad de leche por toma (materna o de fórmula) pero más veces al día.

BEBE MAYOR DE 6 MESES CON DIARREA

En el caso de los niños que ya están comiendo (6 meses a 1 año y medio), se debe hacer lo siguiente:

* Ofrecerles más líquidos de lo normal. Puede considerar las bolsitas rehidratantes.
* Continuar con la alimentación normal, pero más fraccionada. (Si antes comía 3 comiditas al día, repartirlas en porciones más pequeñas 5 veces al día).
* No intentar introducirles nuevos alimentos mientras está mal. Sólo déle alimentos a los que está acostumbrado o podría además ocasionarle futuras alergias.
* Trate de evitar alimentos grasos y condimentados, así como cáscaras de frutas o frutas crudas.
* Ofréscale más comida durante la convalecencia. Necesita recuperar lo que perdió.
* Puede seguir dándole leche durante todo el proceso, no le hará daño.
* Por supuesto, nada de golosinas ni bebidas energéticas.
* Al igual que los bebés menores de 6 meses, no se debe cortar la diarrea sino combatir la deshidratación.
EJEMPLO DE DIETA PARA UN BEBE MAYOR DE 6 MESES CON DIARREA
* DESAYUNO: Leche tibia, (las altas o bajas temperaturas hacen que la diarrea se agudice), compota de manzana o mermelada y tostadas de pan (es más fácil de digerir tostado).
* MEDIA MAÑANA: Mazamorrita de membrillo con galletas (de agua o vainilla sola)
* ALMUERZO: pollo o pavita a la plancha con arroz cocido mezclado con zanahorias hervidas, ensalada de zanahorias, arvejitas sin cáscaras y papa amarilla; y compota de membrillo de postre. Acompañar con una infusión tibia.
* MEDIA TARDE: Mazamorra de maicena con leche y galletas.
* CENA: Sopa de pollo y zanahorias hervidas, fideos y papa amarilla; guiso de pavita con trocitos de pera cocidas y arroz. Acompañar con una infusión tibia.

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Afecto y amor entre el bebé recién nacido y sus padres-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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Afecto y amor entre el bebé recién nacido y sus padres

Entre los padres y sus bebés se crea un fuerte vínculo de unión o apego. Este vínculo hace que los padres deseen colmar a su pequeño de amor y cariño, protegerlo, alimentarlo y cuidarlo en todos los sentidos.

Este vínculo hace que los padres se levanten a media noche para alimentar al bebé cuando éste tiene hambre y les hace estar pendientes de su amplia gama de llantos y gimoteos...

Los científicos todavía están investigando y aprendiendo muchas cosas sobre cómo se establece este vínculo. Saben que este fuerte vínculo proporciona al bebé el primer modelo de relaciones íntimas y favorece la seguridad en sí mismo y la autoestima. Y la medida en que los padres respondan a las señales del lactante puede repercutir sobre su desarrollo social y cognitivo.

¿Por qué es tan importante ese vínculo?La formación del vínculo es algo fundamental para un bebé. Estudios sobre monos recién nacidos con maniquís que hacían las veces de madres mostraron que, a pesar de los esfuerzos de los lactantes por obtener una respuesta de sus “madres” tocándolas y abrazándolas, la ausencia de respuesta materna provocó problemas de desarrollo, tristeza y retraso del crecimiento en los pequeños. Los científicos sospechan que la imposibilidad de establecer un vínculo de apego en bebés humanos provoca problemas similares.

La mayoría de lactantes están preparados para vincularse inmediatamente a sus cuidadores. Por su parte, los padres, pueden reaccionar de maneras diferentes ante el recién nacido. Muchos padres sienten un fuerte apego por el bebé durante los primeros minutos o días de vida del pequeño. A otros –sobre todo si el bebé es adoptado o a estado en la unidad de cuidados intensivos– puede costarles más tiempo.Pero la formación del vínculo es un proceso, no algo que ocurra en pocos minutos ni que tenga que ocurrir necesariamente durante un período de tiempo limitado tras el nacimiento del bebé. Para muchos padres, el apego es una consecuencia de los cuidados diarios que suministran al pequeño.

Tal vez usted no se dé cuenta de que está formando ese vínculo con su hijo hasta que observe su primera sonrisa y, de repente, se dé cuenta de que le invade un profundo sentimiento de ternura y dicha.

¿Qué habilidades tiene el bebé para formar ese vínculo?Los padres de recién nacidos generalmente necesitan cierto tiempo para entender las verdaderas capacidades del pequeño y todas las formas en que pueden relacionarse con él:

* El tacto es una de las primeras formas de comunicarse que tiene un bebé; los bebés responden enseguida al contacto piel a piel. Es tranquilizador tanto para el bebé como para los padres, al tiempo que favorece el crecimiento y desarrollo saludable del pequeño.
* El contacto ocular también es una forma de comunicarse a distancias cortas.* Los bebés pueden seguir con la vista objetos en movimiento.
* Los bebés intentan desde muy pronto imitar las expresiones faciales y los gestos que ven.
* Los bebés prefieren las voces humanas y disfrutan vocalizando en sus primeros intentos de comunicarse vocalmente.Cómo establecer un vínculo de apegoEstablecer un vínculo de apego con su bebé será probablemente uno de los aspectos más placenteros de su cuidado. Usted puede empezar a establecer ese vínculo meciendo al pequeño en su regazo y acariciándolo suavemente de distintas formas.

Si usted y su pareja cogen en brazos, tocan y acarician al bebé frecuentemente, su pequeño aprenderá pronto a distinguir entre ambas formas de relacionarse táctilmente con él. Ambos deberían también establecer contacto "piel a piel" con el recién nacido dejando que se acurruque y apretuje contra su piel desnuda mientras lo alimentan o mecen.Los bebés, sobre todo los prematuros y los que tienen problemas médicos, suelen responder bien al masaje infantil.

Puesto que los bebés son más delicados que los adultos, los masajes deben darse con mucha suavidad. Antes de probar el masaje infantil, asegurarse de informarse adecuadamente sobre las técnicas adecuadas consultando libros, videos o Internet. También puede contactar con su hospital local para averiguar si en la zona donde vive hay algún centro donde imparten clases de masaje para bebés.

La formación del vínculo también suele ocurrir de forma natural casi inmediatamente en la madre, independientemente de que amamante al bebé o le dé el biberón. Los bebés responden al olor y el tacto de sus madres, así como a la receptividad de ambos progenitores a sus necesidades. En los partos sin complicaciones, es recomendable que la madre aproveche el período de alerta y mayor receptividad del bebé inmediatamente después del parto para amamantar y establecer contacto con el bebé.

De todos modos, esto no siempre es posible y, aunque es lo más deseable, no es necesario para establecer una relación materno-filial sana.A los padres adoptivos les puede preocupar la posibilidad de que no puedan establecer un vínculo de apego con el bebé. Aunque unas veces ocurre antes y otras más tarde, los padres adoptivos pueden vincularse a sus hijos igual de bien que los padres biológicos.El vínculo con papáLos hombres de hoy en día pasan más tiempo con sus bebés que los de la anterior generación.

A pesar de que los padres a menudo desean con todas sus fuerzas establecer un contacto más estrecho con sus bebés, la formación del vínculo a menudo ocurre con posterioridad en los padres que en las madres, en parte porque ellos no establecen tan pronto el contacto de la lactancia que establecen muchas madres.Pero los padres deberían ser conscientes, desde el principio, que el hecho de establecer un vínculo de apego con su hijo no es cuestión de convertirse en una segunda mamá. De hecho, algunas personas creen que los recién nacidos tienden a parecerse a sus padres para que éstos establezcan más fácilmente un vínculo con ellos.

En muchos casos, los padres realizan actividades especiales con sus bebés. Y ambos progenitores se benefician considerablemente cuando pueden apoyarse y ayudarse mutuamente en el cuidado del bebé.

Las actividades de formación del vínculo en que pueden participar ambos progenitores incluyen:

* Participar conjuntamente en el parto.
* Alimentar al bebé (sea con leche materna o artificial); un padre puede establecer un vínculo especial con el bebé levantándose a media noche para darle el biberón y cambiarle los pañales al pequeño.
* Leerle cuentos o cantarle canciones al bebé.
* Bañarse con el bebé.
* Imitar los movimientos del bebé.
* Imitar los ruiditos, balbuceos y otras vocalizaciones del bebé –sus primeros intentos de comunicarse.
* Utilizar un “canguro portabebés” que permita establecer contacto ocular con el bebé durante las actividades cotidianas.
* Dejar que el bebé toque a los padres –por ejemplo, palpando las distintas texturas de la cara de papá y mamá.Construir una red de apoyoPor supuesto, a una madre le resultará más fácil establecer un vínculo de apego con su bebé si la gente que le rodea le apoya y le ayuda a adquirir confianza en sus habilidades maternales.

Éste es el motivo de que los expertos recomienden que la madre tenga al bebé en su habitación durante el posparto. Esto le ayudará a adquirir mayor seguridad en sus habilidades como madre al tiempo que el personal le proporciona apoyo emocional y consejos útiles. Este tipo de sistema de apoyo es especialmente importante para los padres de bebés prematuros o con necesidades especiales, que es probable que no respondan tan pronto o tan fácilmente como otros bebés.Al principio, cuidar de un recién nacido puede requerir toda su atención y energía –especialmente si ha optado por la lactancia materna. Le resultará mucho más fácil establecer un vínculo de apego si no está agotada por las demás tareas domésticas, como limpiar la casa, cocinar y lavar la ropa.
Siempre es de gran ayuda que el padre de una mano con las tareas domesticas para aliviar a la madre de esas tareas, aparte de darle mucho apoyo emocional.Y es una gran idea aceptar los ofrecimientos de ayuda de familiares y amigos durante los días –o incluso semanas- inmediatamente posteriores a la llegada del bebé a casa.

De todos modos, puesto que tener a mucha gente en casa durante esos días de tanto ajetreo puede resultarle molesto, agobiante o estresante, puede pedir que le ayuden haciéndole la compra, trayéndole comida preparada a casa, sacando al perro o realizando alguna actividad fuera de casa con algún hermano mayor del bebé.Factores que pueden repercutir sobre la formación del vínculoLa formación del vínculo se puede retrasar por diversos motivos.

Es posible que los padres en ciernes se hayan formado una imagen de su futuro bebé caracterizada por determinados rasgos físicos e intelectuales. Cuando, tras el nacimiento o la adopción, se encuentran con un bebé de carne y hueso, es posible que la realidad les obligue a modificar su imagen mental. Puesto que la cara del bebé es un instrumento de comunicación fundamental, desempeña un papel crítico en la formación del vínculo y del apego.Las hormonas también pueden influir significativamente en la formación del vínculo.

El hecho de amamantar al bebé durante las horas inmediatamente posteriores al parto provoca la secreción de muchas hormonas diferentes en el cuerpo de la madre. A algunas madres les resulta difícil establecer un vínculo con el bebé porque las hormonas están causando verdaderos estragos en su organismo, y desarrollan una depresión posparto. La formación del vínculo también se puede retrasar si la madre está agotada y muy dolorida tras un parto largo y difícil.Si su bebé tiene que pasar al principio algún tiempo en la unidad de cuidados intensivos neonatales (UCIN), es posible que a usted le impresione y le imponga mucho la complejidad del equipo al que está conectado. Pero, aún y todo, seguirá siendo importante que establezca un vínculo de apego con él.

El personal hospitalario le ayudará a coger en brazos al bebé a través de las aberturas de la incubadora y le animará a pasar tiempo observando, tocando y hablando con su pequeño. El bebé le conocerá pronto y responderá a su voz y a su contacto. El personal de enfermería indicará cómo debe bañar y alimentar al bebé. Si le está dando la leche que se ha extraído previamente utilizando un extractor, el personal hospitalario podrá ayudarle a hacer la transición del biberón al pecho antes de llevarse al bebé a casa.

Algunas unidades de cuidados intensivos ofrecen la posibilidad de que el bebé pase varias noches en la misma habitación que la madre antes de darle el alta hospitalaria para facilitar esta transición.¿Y si surgen problemas?Si tiene la sensación de que todavía no se ha formado un vínculo de apego entre usted y su bebé cuando lo lleve a la primera visita de seguimiento tras recibir el alta hospitalaria, coménteselo al pediatra. Puede ser un signo de depresión posparto. O es posible que la formación del vínculo se esté retrasando porque el bebé ha tenido problemas de salud importantes o impredecibles.

En cualquier caso, cuanto antes se aborde el problema, mejor. Los profesionales de la salud están acostumbrados a abordar este tipo de cuestiones y podrán ayudarle a establecer un vínculo de apego con su hijo que durará toda la vida.Asimismo, también suele ayudar bastante el hecho de compartir los sentimientos para con el bebé con otros padres de recién nacidos. Pida información a su monitora de preparación para el parto sobre centros donde se impartan clases de habilidades parentales para padres de recién nacidos.

La formación del vínculo es una experiencia personal y compleja que requiere tiempo. No hay ninguna fórmula mágica para llevarla acabo y tampoco se puede forzar. Mientras se colmen las necesidades básicas del bebé, él no sufrirá por el hecho de que al principio el vínculo materno-filial no sea muy fuerte. A medida que usted se sienta más cómoda y más tranquila con el bebé y su nueva rutina se haga más predecible, tanto usted como su pareja se sentirán más seguros sobre todos los sorprendentes aspectos implicados en el proceso de criar a un hijo.

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CÓMO ACTUAR SI EL BÉBE SE ATRAGANTA-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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CÓMO ACTUAR SI EL BÉBE SE ATRAGANTA

Los cuidados relacionados con el bebé son sin ninguna duda, permanentes. Desde su nacimiento hasta pasados los 7 años, los bebés y niños son realmente vulnerables a las situaciones de peligro y, es por este motivo, que conviene estar muy alerta a todo lo que sucede en torno al bebé.

Pero, sin ninguna duda, si existe un riesgo inherente a la condición de los bebés, es el riesgo de sufrir un atragantamiento...

De sobra conocido es la tendencia de los bebés a llevarse objetos a la boca. Este hecho forma parte intrínseca de su desarrollo, a través del sentido del gusto, los bebés van familiarizándose con las texturas y los sabores. En definitiva, llevarse objetos a la boca forma parte del desarrollo del bebé.

El hecho en sí mismo, se complica cuando los objetos son excesivamente pequeños y contraindicados para la edad del bebé, ya que puede provocar un atragantamiento que, en primera instancia provocará una dificultad respiratoria y que puede derivar en la asfixia y por lo tanto la muerte del bebé o el niño.
La clave, actuar rápidamente y con calma

Si nuestro hijo se ha atragantado con algún objeto, el primer objetivo es ayudarle a respirar. Para ello, es fundamental actuar en conjunto y, mientras se llama urgentemente a los servicios de urgencias se realizará la siguiente maniobra.

* Tomar en brazos al bebé
* Inclinar el cuerpo y situarlo con la cabeza hacia el suelo formando un ángulo de 45°
* Depositar el cuerpo en el antebrazo
* Sujetarlo desde el mentón
* Asegurarse que la cabeza queda más baja que el cuerpo
* Golpear entre los omóplatos 5 veces

Si con esta maniobra no se logra la expulsión del objeto se realizarán los siguientes pasos:

1. En la misma posición dejar al bebé boca arriba con la cabeza girada hacia un lado
2. Presionar en el centro del pecho con golpes cortos para ayudar al aire a despejar las vías de entrada

Adicionalmente y si ninguna de las dos anteriores funciona, se llevará a cabo la siguiente maniobra:

* En la misma posición abrir la boca del bebé y poner un dedo sobre la lengua
* Otros dos debajo de la mandíbula para logar ver lo que causa el ahogo
* Ayudar al bebé a respirar de forma asistida, como forma de evitar la falta de oxígeno aunque perdure la obstrucción y mientras es atendido por el personal médico

Recomendaciones generales

Si su bebé se asfixia con algún objeto, debe mantener la calma como primer paso. Siga las recomendaciones de las maniobras que forman parte de lo que se conoce como primeros auxilios y acuda a la brevedad a un centro asistencial o llame de inmediato a los servicios de urgencias.

Debe tener presente que el objetivo final, más que extraer el objeto o alimento que está provocando la asfixia, es lograr el paso de aire y minimizar el impacto de la falta de oxígeno, responsable de lesiones severas y, en última instancia de la muerte por atragantamiento.

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LAS RABIETAS DEL BEBÉ-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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LAS RABIETAS DEL BEBÉ

Los berrinches o rabietas (tirarse al piso, llorar, gritar, patalear) son reacciones emocionales descontroladas (propias de la inmadurez emocional del desarrollo evolutivo) ante la frustración de los deseos del bebé o del niño pequeño.

Ellos no comprenden porque no se cumplen sus deseos, pero saben cómo hacer para obtener lo que quieren.

Comportándose desafiantes, haciendo una escena, un berrinche. Esta es la manera que encuentran para llamar la atención, para exteriorizar el enojo que les produce no poder hacer lo que les place.

Por qué aparecen los berrinches

Que los bebés y los niños pequeños pidan, exijan, demanden de todo, todo el tiempo, es totalmente normal. La falta de obediencia, de límites, la rebeldía, el desafiar la autoridad y no respetar las reglas, también lo es.

Las normas y las reglas son pautas culturales aprendidas, no innatas. Y es precisamente tarea de los padres (el primer agente de socialización), poner los límites correspondientes y decir los ”No” necesarios para que crezcan sanos y seguros. En este proceso, los niños muchas veces ven frustrados sus intereses, y lo demuestran mediante un berrinche. Esto es normal y sano, pero los padres tienen que manejarlo, para que no se convierta en una conducta habitual a través de la cual el niño manipule a los adultos para conseguir siempre lo que quiere.

Los padres nunca dudan a poner el límite cuando está en riesgo la integridad de su hijo (cuando quiere tocar un enchufe, cruzar la calle, etc.). En cambio ante otras situaciones, les resulta difícil decir “NO” y se ponen vacilantes. Es ahí cuando el bebé o el niño, toma los puntos y aparecen los enojos, las rabietas y los berrinches, como forma de convencimiento.

Lo importante es entender que los límites podrán enojar muchísimo al bebé o al niño, ponerlo furioso y ser desencadenantes de un berrinche.

Pero es una demostración de amor. Es la manera de protegerlo de los inminentes peligros del entorno. Y de enseñarle a manejar sus frustraciones. Enseñarle que en el mundo hay normas, reglas que deben respetarse y que no siempre uno puede hacer, ni tener todo lo que quiere. Para el bebé y el niño pequeño, el mundo no tiene límites, ni fronteras; todo es posible. Y los padres, primero, la escuela y la sociedad, después, deben enseñarle que no es así. Poner límites claros y ser firmes durante los primeros años de vida del bebé, es una apuesta al futuro. Un niño que no conoce límites, será un niño que sufrirá mucho al insertarse en un ámbito en el que haya reglas que respetar, porque tendrá baja tolerancia a la frustración.

A qué edad son frecuentes

Los berrinches y las rabietas se hacen más frecuentes, alrededor de los 2 años. Ahí el niño comienza a percibirse como una individualidad, distinto de sus padres y de quienes lo rodean.

Necesita autoafirmarse y para ello tiene que hacer su voluntad. Ocurre muchas veces además, que en esta etapa de permanente exploración, ellos están demasiado entretenidos descubriendo el mundo que los rodea y en ese afán investigador quieren ir más allá de los límites permitidos, incluso arriesgando su integridad física. También suele suceder, que no quieren dejar de jugar para, por ejemplo, ir a dormir o a comer. Quieren decidir por sí mismos y no aceptan ser contradichos o no ser complacidos a su antojo. Y ante la puesta de límites de los padres, la respuesta es un berrinche del bebé.

Existen casos, en que el llanto del bebé o del niño, manifestando su descontento (ante un golpe, un enojo, un susto, una molestia, una frustración), es tan fuerte e intenso, que queda sin respiración por unos segundos, se pone morado y, en algunos casos, pierde el conocimiento. Este cuadro recibe el nombre de espasmo del sollozo, le sucede al 5% de los niños sanos, aparece entre los 6 y 18 meses y desaparece alrededor de los 7 años. (1)

Resulta muy angustiante y preocupante para los padres, pero en general, son episodios inocuos. Lo principal, es calmar al bebé o al niño una vez que pasa el espasmo y no demostrar ni enojo, ni preocupación delante de él. Es fundamental establecer límites y reglas claras, al igual que frente al berrinche, para que no recurra al espasmo del sollozo como método para conseguir lo que quiere.

Algunos consejos para hacer frente a los berrinches
* No cumplir con todos los deseos, pedidos u ocurrencias del niño
* Poner límites claros. El límite es el primer ordenador en la vida del niño
* Ser firme al poner el límite, nunca vacilar
* El “NO”, debe mantenerse pase lo que pase, nunca cambiar de parecer ante la manipulación del niño
* Ser coherentes en los mensajes y no contradecirse entre la mamá y el papá, al menos, en los puntos clave
* Distraer al niño con otra cosa, llamando su atención con algo. Tal vez una caricia o alguna broma logren calmarlo y apartarlo del berrinche
* Mantener la calma. Gritarle, enojarse sólo hará que empeore la conducta del niño
* Si no es posible mantener la calma ante un berrinche, salir de la habitación en la que está el niño hasta tranquilizarse. Nunca recurrir al maltrato físico
* Apartar al niño de la situación que le causó el llanto y hacerlo descansar hasta que se calme
* Si el niño tiene edad de entender, es importante hablarle de lo sucedido e intentar que comprenda que no siempre se consigue todo lo que se quiere
* Nunca darle una recompensa al niño por dejar de hacer un berrinche. Con ello lo único que se obtiene, es que aprenda a que las rabietas son un medio para obtener beneficios

Alrededor de los 4 años los niños logran comenzar a controlar su temperamento y sus emociones, en consecuencia los berrinches disminuyen progresivamente hasta desaparecer. Si esto no sucede, las rabietas ocurren con mucha frecuencia y son muy intensas, es probable que el niño tenga serios trastornos emocionales y lo mejor es consultar a un especialista.

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LECHES ESPECIALES PARA EL BEBÉ-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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LECHES ESPECIALES PARA EL BEBÉ

¿Qué son las leches especiales?
Las leches normales de farmacia para bebés son derivadas de la leche de vaca, con las proteínas intactas y con lactosa. En bebés con alguna enfermedad, se utilizan leches especiales, con modificación de las proteínas y de la lactosa. Básicamente hay leches de cinco tipos: leche sin lactosa, leche de soja, leche hipoalergénica, leche hidrolizada, y leche elemental.

¿Qué es la leche sin lactosa?

Es leche de vaca en la que se ha eliminado la lactosa, sustituyéndola por otro tipo de azúcar. Las proteínas están intactas. Sólo se usa en niños con intolerancia a la lactosa, pero no debe utilizarse para niños con alergia.

¿Qué es la leche de soja?
Es una leche vegetal, fabricada a partir de una planta, la soja. Las proteínas son las de la planta, y no tienen ninguna relación con las proteínas de vacuno. Se utiliza en niños con alergia a las proteínas de vacuno. Además no tiene lactosa, por lo que se puede utilizar en niños con intolerancia a la lactosa, aunque no se ha diseñado originalmente para ellos.

¿Qué es la leche hipoalergénica?

Se llama habitualmente leche HA. Es leche fabricada a partir de leche de vaca. Se han modificado las proteínas: han sido partidas en fragmentos menores para disminuir en parte su capacidad de dar alergia. Actualmente no se recomiendan en niños con alergia a las proteínas de vacuno. Estas leches tienen lactosa.

¿Qué es la leche hidrolizada?

También se fabrica con leche de vaca. Se modifican aún más las proteínas: se parten en fragmentos de pocos aminoácidos para disminuir su capacidad de dar alergia. Se utilizan en niños con alergia a las proteínas de vacuno. Además la mayoría de las marcas tampoco tienen lactosa, por lo que se pueden utilizar en niños con intolerancia a la lactosa, aunque no se han diseñado originalmente para ellos. Tienen el defecto de mal sabor.

¿Qué es la leche elemental?

Es leche con hidrólisis total de las proteínas: se parten al máximo, en aminoácidos (ver pregunta ¿Qué son las proteínas?), para reducir a cero su capacidad de dar alergia. Tampoco lleva lactosa. Se utilizan en niños con alergia a proteínas de vacuno, aunque normalmente no se usan de entrada, sino cuando no hay buen resultado con las leches anteriores. Tienen mal sabor.

¿Qué leche se debe usar en alérgicos?

El médico debe decidir para cada caso, teniendo en cuenta los síntomas, el tipo de alergia, las pruebas, etc. Como norma general, en alergia con IgE son más seguras las leches de soja, y en la alergia no IgE son mejores las leches hidrolizadas. Pero esta norma general tiene muchas excepciones, por lo que cada caso se debe valorar de forma individual.

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La importancia de la vitamina D en los recien nacidos-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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La importancia de la vitamina D en los recien nacidos

La vitamina D, conocida también como una vitamina que previene el raquitismo (enfermedad provocada por la carencia de ésta), es prescrita por muchos profesionales de la salud a fines de evitar esta enfermedad que ha disminuido mucho en los últimos tiempos...

Si bien la leche materna contiene entre otros, vitamina D, muchas veces recomiendan los médicos incorporar suplementos de esa vitamina (en cantidades que fija cada médico en base a las condiciones del menor) para garantizar al organismo en crecimiento el aporte necesario de la misma. La osificación de los huesos está condicionada por tres factores a saber:

1. el calcio, ingerido en la leche y sus derivados

2. la vitamina D y

3. los rayos solares

La función de los rayos solares no es específicamente la de sintetizar la vitamina D sino que colabora en el proceso de la extracción de calcio que la vitamina D realiza de la leche para que éste se localice en los huesos.
En los niños pequeños la supervisión de la ingesta de estas vitaminas debe ser realizada por un médico, pues durante los primeros años (año, año y medio) se van cerrando las molleras de los bebes, y una dosis inadecuada podría generar un cierre de éstas con más rapidez que lo recomendado.

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CUIDADO DE LA PIEL DE BEBÉS Y NIÑOS-SALUD VIDA Y BELLEZA

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CUIDADO DE LA PIEL DE BEBÉS Y NIÑOS

El buen cuidado de la piel del niño en los períodos iníciales de la vida es básico para evitar, con el tiempo, muchas alteraciones. La piel está recubierta por un manto ácido gracias al cual permanece siempre íntegra y se puede defender de las agresiones que pueda sufrir.

Con una correcta higiene de la piel se consiguen eliminar las secreciones cutáneas para evitar el mal olor (como el sudor, el sebo, etc.), suprimir la suciedad ambiental (manchas, polución, etc.) y prevenir algunas infecciones.

Hay que mantener intactas las características de la piel. Para ello, desaconsejamos practicar una higiene demasiado enérgica y el uso de productos de limpieza inadecuados, que pueden irritar, eliminar las grasas naturales de la piel y favorecer las enfermedades cutáneas. En resumen, una excesiva frecuencia en los lavados no es garantía de salud.

También se debe evitar la pérdida de calor; para ello hay que abrigar al niño (no demasiado y con sentido común) y huir de temperaturas extremas y ropas de fibras sintéticas. Son preferibles los tejidos de algodón y de hilo para las ropas en contacto con la piel.

El baño puede realizarse desde el primer día. Un baño corto y templado a diario bastará para la higiene del bebé y para estrechar los lazos afectivos. Prepare agua templada y no lo alargue más de 10 a 15 minutos. Elija un jabón adecuado neutro, acompañado con aceite de baño, ya que son los menos irritantes. Se puede lavar el pelo a diario, esto no es perjudicial. No utilice acondicionadores para el cabello u otros productos cosméticos, puesto que pueden irritar el cuero cabelludo del bebé. A partir del año es mucho más aconsejable la ducha diaria y que el niño inicie el reconocimiento de su cuerpo.

Tan importante como el enjabonado es un buen aclarado. Eliminar los restos de jabón evitará la alcalinización de la piel y la sequedad cutánea.

La piel del recién nacido puede estar agrietada o descamarse en algunas zonas. No debe ser motivo de alarma una descamación fina en manos, pies o en el cuero cabelludo (costra láctea). En este caso, una crema hidratante con ingredientes naturales y un aceite vegetal solucionan el problema.

La zona del pañal es un área conflictiva con irritaciones frecuentes, en especial desde el nacimiento hasta que ya controla los esfínteres. Se recomiendan cambios frecuentes de pañal para evitar el contacto prolongado de las heces con la piel. Se debe lavar con agua y jabón (el mismo del baño) y aplicar una crema barrera (bálsamo, pasta, etc.) en cada cambio y, fundamentalmente, por la noche.

Los polvos de talco deben evitarse, ya que se han documentado casos graves de aspiración hacia el aparato respiratorio. Las uñas pueden ser cortadas desde los primeros días. No hay que apurar y siempre cortarlas rectas, especialmente las de los pies. Respecto al pelo, es absolutamente falso que al cortar o rapar el cabello este crezca más fuerte, por lo que no están justificadas las «podas radicales» a las que se someten a tantos bebés.

A medida que van creciendo hay que enseñarles su auto-higiene (lavado de manos, de dientes, genitales, etc.). Los niños usan cada vez más nuevos cosméticos, viéndose casos de dermatitis de contacto debidos a ellos, por lo que parece razonable recomendar precaución en el uso de estos productos (cremas, lociones, pinturas de tatuajes, etc.).

Si observa alguna alteración en la piel del bebé o del niño, picor, eczemas, ronchas… no dude en consultar al dermatólogo, pues muchas enfermedades de la piel tienen su debut en esta edad y se solucionarán con el tratamiento adecuado.

Hay niños que en la primera infancia, ya en la fase de lactante, muestran una piel denominada «delicada» o «atópica», que es una inflamación de la piel que se caracteriza, inicialmente, por piel seca, zonas eccematosas eritematosas y prurito intenso. El rascado constante lleva a un círculo vicioso de picor-rascado-erupción-picor. Esta patología afecta al 60% de la población infantil.

El eczema se reagudiza en épocas de estrés, cuando la temperatura es extremadamente elevada o baja, si el niño sufre una infección bacteriana o cuando la piel se irrita por el contacto con tejidos (lana) o detergentes. En estos casos, tanto el tratamiento como la higiene del bebé o niño debe de estar estrictamente vigilada por el dermatólogo, ya que entre el cuidado de los padres y el consejo del profesional, se llegan a obtener resultados rápidos, sin efectos secundarios, que permiten conservar el «confort cutáneo» de nuestros pequeños.

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TIPOS DE LECHE PARA EL BEBÉ-SALUD VIDA Y BELLEZA

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TIPOS DE LECHE PARA EL BEBÉ

¿Qué leche dar a mi bebé? ¿Te has hecho esta pregunta más de una vez? Hoy, en este blog pondremos solución a estas preguntas y verás que la leche materna es la más idónea para la salud del pequeño de la casa. Sigue leyendo y conocerás los tipos de leche para bebés.

Así pues, la leche materna es el tipo de leche perfecto para la nutrición de los bebés, ya que contiene cantidades apropiadas de carbohidratos, proteínas y grasas. Igualmente, suministra enzimas digestivas, minerales, vitaminas y hormonas que requieren todos los bebés. La leche materna también contiene valiosos anticuerpos de la madre, adquiridos durante el embarazo, que pueden ayudar al bebé a combatir las infecciones y posibles enfermedades.

En segundo lugar, la leche de vaca no es recomendada a niños menores de un año porque pueden desarrollar alergia contra los productos lacteos (todo lo que tenga leche). Ademas de que no tienen anticuerpos y no es tan protectora como la materna. Será por esto por lo que tendremos que tratar de alargar al máximo el consumo de leche materna si es posible.

Entre los diferentes tipos de leche para bebés está la leche de fórmula. En su mayoria están hechas de leche de vaca sin grasa y está enriquecida con carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales pero no se pueden agregar los anticuerpos que la madre transmite a la hora de amamantar.

Aparte de que es un beneficio para tu bebe, el amamantar crea un lazo único con tu hijo/a, es un lazo de amor, comprension que hay que fomentar en la medida de lo posible. Por eso, entre todos los tipos de leche para bebés tenemos que encontrar la que mejor satisfaga a nuestro hijo/a y, también, la mejor solución para las madres.

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LOS BENEFICIOS DE LOS CERIALES-SALUD VIDA Y BELLEZA

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LOS BENEFICIOS DE LOS CERIALES

cereales son un alimento que contiene una gran cantidad de nutrientes y produce muchos beneficios en el organismo como reducir tus niveles de colesterol, combatir el estreñimiento, mejorar el estado general de tu piel, cabello y uñas y tratar diferentes trastornos estomacales entre otras cosas.

Son un elemento que no debe faltar en tu régimen alimenticio cotidiano, se recomienda que los ingieras al comenzar tu día debido a que te proporcionara mucha energía. Podrás adquirirlos en cualquier tienda o mercado en cualquiera de sus variedades. Los cereales más conocidos son el centeno, el trigo, el mijo, el arroz, el maíz, la cebada y la avena.

Algunos nutrientes que te aportaran los cereales:

> Fibra.
> Minerales.
> Proteínas.
> Agua.
> Minerales.
> Vitaminas.
> Carbohidratos.

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CUIDADOS DE LA BOCA DEL BEBÉ-SALUD VIDA Y BELLEZA

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CUIDADOS DELA BOCA DEL BEBÉ

Los hongos en la boca del bebé son comunes a cierta edad, es por eso que la boca forma parte del cuidado de bebés, a menudo, la fuente de infección radica en las tetinas de los biberones del niño, esto sucede cuando no se higienizan correctamente o si han sido manipuladas sin haberse lavado bien las manos.

Los hongos no son peligrosos si se tratan de la forma correcta, el tratamiento durará entre una semana o menos días, y consiste en mojar la zona afectada con una solución bucal cuatro veces al día. Se debe utilizar grasa estéril impregnada con el medicamento que el médico nos otorgue y el mismo debe aplicarse después de cada comida para obtener resultados; dicho tratamiento debe seguirse después de que el hongo haya desaparecido para evitar así una recaída.

Si este trastorno involucra la aparición de granitos o irritación en el ano, puede que la infección se haya extendido por el aparato gastrointestinal. Las cremas que aplicaremos en la boca del bebé deben ser recetadas por el pediatra, no podemos automedicar al niño porque si lo hacemos podría ser fatal, los cuidados del bebé dependerán no sólo de nosotros sino también de su pediatra.

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MASAJES DEL BEBÉ-SALUD VIDA Y BELLEZA

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MASAJES DEL BEBÉ

Los cuidados de bebés también implican que de vez en cuando se los masajee para evitar cólicos y expulsar los gases, además dándoles masajes a los bebés lograremos que se sientan más a gusto, calmados pudiendo así dormir de forma más placentera. Los masajes suaves son los que más se recomiendan ya que son seguros para los niños de cualquier edad, incluso para los recién nacidos; de todas formas, no se deben dar masajes a los bebés si están enfermos, si tiene erupciones en la piel o si tuvo una reciente cirugía.

Los masajes implican también una protección de la piel del bebé, y esto forma parte del cuidado de bebés; debemos recalcar que la piel de los recién nacidos debe ser protegida de una manera muy particular ya que tiene una gran sensibilidad. La piel del niño es un órgano vital que estará encargado de proteger las infecciones y los órganos externos, contribuye también al mantenimiento de la temperatura y del control sensorial- táctico.

Los cuidados de bebé con respecto a su piel no deben hacerse de forma muy espaciada, durante las primeras semanas el niño tiene una baja resistencia frente a las infecciones, es por esto que en esta época existan posibles infecciones e irritación cutánea. Aquí, la capa córnea es muy delgada para poder formar una barrera eficaz, la epidermis, se encuentra súper hidratada mientras que el sistema inmunitario está en vías de desarrollo. La piel del bebé posee una mayor permeabilidad, es más susceptible frente a la toxicidad de productos que se aplica utópicamente y es insuficiente para desarrollar mecanismos de defensa. También se produce una sequedad cutánea debido a una menor actividad sebácea y las uniones intercelulares son más débiles.
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LA ALIMENTACION DEL BEBÉ-SALUD VIDA Y BELLEZA

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LA ALIMENTACIÓN DEL BEBÉ

La alimentación de un recién nacido es primordial para que se desarrolle de forma adecuada, si como padres fallamos aquí, tendremos serios inconvenientes no sólo en el futuro desarrollo, sino en su presente. La alimentación para bebé variará según los meses de vida que tenga, no será lo mismo alimentar a un bebé de 6 meses que a uno de 10, sus deseos de apetito se irán acomodando conforme pase el tiempo y por eso es fundamental saber cómo debemos alimentarlo en cada etapa de su vida.

La alimentación del bebé durante los primeros 5 o 6 meses debe ser sólo a base de leche materna, ya que la misma cubre todas las recomendaciones dietarias y nutricionales del niño; la alimentación a través del pecho, durante este período es el medio ideal para nutrir y alimentar al bebé ya que este alimento lo protege de enfermedades en el futuro. Pero la alimentación del bebé cambiará cuando nuestro niño haya cumplido los 6 meses necesitará de otros nutrientes y es por esto que a partir de aquí empezaremos a incorporar nuevos alimentos.

De todas formas la alimentación para bebé no es algo sencillo de planificar y antes de comenzar o implementar cualquier método en su dieta se deben respetar las indicaciones del pediatra, es él quien nos dirá en qué momento se debe cambiar su nutrición y qué tipo de alimentos son los más adecuados para el niño. Los entendidos en la alimentación para bebé señalan que los pequeñines no están preparados todavía para recibir cualquier tipo de alimento, esto se debe a que su aparto digestivo necesita adaptarse a los procesos digestivos que son ya de por sí muy complejos.
A los 6 meses de edad se aconseja darle al bebé alimentos casi líquidos, esto incluye las papillas en pequeñas cantidades, ya que en un principio es habitual que el niño sienta rechazo por nuevos sabores y que tarde mucho en comer sus cucharadas; no nos olvidemos que los bebés hasta aquí solo estaban acostumbrados a succionar, y ahora se les presenta el desafío de comer, de modo que tendremos que armarnos de mucha paciencia.

Muchas con las alternativas que da la alimentación de bebé para comenzar este ciclo: los primeros alimentos que se recomiendan proporcionar al niño son: el yogur, principalmente porque es un alimento rico en calcio, el mismo debe ser entero, en lo posible de vainilla y conservar una temperatura ambiente. El jugo de naranja también se recomienda en esta etapa, éstos deben estar colados y ser siempre naturales; luego tenemos alimentos como la papilla de banana o pera bien pisada o la manzana rallada, muy popular entre los bebés recién nacidos.
Las sopas son alimentos muy buenos para el bebé, en este grupo se recomiendan las sopas hechas con zapallo o semolín, la sopa debe estar hecha sólo con caldo casero de verduras, se deben evitar los caldos concentrados y de carne porque suelen ser muy pesados. El puré de zapallo y zanahorias es otra buena alternativa, las verduras deben siempre estar cocidas al vapor para que no pierdan sus vitaminas que tan bien le hacen al niño. Por último no debemos olvidarnos de los cereales, se deben precocer y su gusto no importa, lo que sí es fundamental es que se mezclen con leche.
La alimentación para bebé tendrá un quiebre recién cuando el niño haya cumplido los 8 meses, aquí se producirá la incorporación de nuevos alimentos, como nuestro niños seguirá en el proceso de adaptación de sabores, es importante que le demos los alimentos por separado para que pueda diferenciar la textura y los sabores; no nos conviene fabricar un sustancioso puré mezclando batata, papa, calabaza, queso y aceite, sino que es recomendable optar por darle los vegetales de a uno por vez.

Con respecto a los condimentos en este período debemos decir que están sumamente prohibidos, lo que sí podemos incorporar es aceite crudo, sin calentar, éste puede ser de maíz. Tampoco está permitido darle al niño productos descremados salvo que esta decisión sea de su médico pediatra.
Otro punto fundamental dentro de la alimentación para bebé es la cantidad de veces al día que un niño de 8 meses debe comer, los horarios de cada comida son muy importantes y se debe respetar cada uno de ellos con la intención de marcar un ritmo. En esta edad se le puede dar al bebé solo dos comidas: almuerzo y cena; de más está decir que el lugar en donde el bebé realice sus comidas debe ser agradable y sobre todo tranquilo. Es importante ayudarlo e incentivarlo al uso de la cuchara para que de a poco se vaya adaptando a comer solo.

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LAS ETAPAS DEL BEBÉ-SALUD VIDA Y BELLEZA

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LAS ETAPAS DEL BEBÉ

Los primeros años de un niño son fundamentales para su desarrollo físico y mental. Son en los que el niño depende más de sus padres.
- Los cinco sentidos del bebé empiezan en su primer mes de vida.
- En el segundo mes el bebé empieza a percibir algún que otro ruido y a emitir sonidos.

- El bebé de tres meses descubre las manos y ya ve el mundo en colores.
- Y al cuarto mes empieza a desarrollar su sociabilidad.
- En los cinco meses algo cambia en su comportamiento.
- El bebé se da cuenta de que tiene vida propia a sus seis meses de vida.
- A los siete meses estrena un período importante para su desarrollo verbal.
- Y en su octavo mes el bebé está preparado para gatear e intenta imitar a sus papás.
- Intenta decir palabras a través de balbuceos constantes en el noveno mes.
- En su décimo mes el bebé expresa sentimientos e intenta ponerse de pie.
- Muchos bebés de once meses estarán preparándos
- Al año el bebé estará caminando y cada día comprende mejor lo que le dicen.
- A sus dieciocho meses el raciocinio del bebé empieza a evolucionar.
- A los dos años el bebé abandona sus pañales.
- A los treinta meses el bebé no para e imita a los adultos.
- El bebé de tres años ya es un niño/a.

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EL PRIMER BAÑO DEL BEBÉ-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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EL PRIMER BAÑO DEL BEBÉ

Especialistas aconsejan que se realice después de la caída del cordón umbilical, entre los días siete y 15 desde el nacimiento. Facemama.com te da algunos consejos para hacer de esta experiencia un momento inolvidable.

Llegó ese momento tan especial, el primer baño del bebé, y como tal, debes estar preparada para esta ocasión con todos los elementos necesarios para que tu pequeño disfrute de esta experiencia acuática.

¿Qué cuidados debo tener? ¿Cómo debo sujetarlo? ¿Cuál es la cantidad de agua adecuada? ¿Debo usar jabón? Esas son sólo algunas de las dudas que surgen en los papás al momento del primer baño del bebé, sobre todo en los padres primerizos.

El primer baño del bebé se debe realizar entre los siete y 15 días después del nacimiento, una vez que el niño botó el cordón umbilical, porque así se evitan posibles infecciones en el ombliguito.

Debes procurar que sea un momento de entretención para ti y para el bebé, no sólo un instante de limpieza para sacar las células muertas de la piel del bebé. Ellos casi no se ensucian.

Para el primer baño necesitas:

* Una habitación cerrada y sin corrientes, como por ejemplo el baño o el dormitorio del bebé.
* Una bañera, mientras más sencilla mejor.
* Un área donde desvestir al bebé.
* El mudador del bebé.
* Jabón o aceite hipoalergénico, una buena opción es el baño líquido Head to Toe de Johnson's Baby.
* Vaselina, de preferencia líquida.
* Algodón, para limpiar los ojitos.
* Cotonitos, para limpiar las orejitas y la nariz del bebé. Johnson's Baby tiene unos cotonetes especialmente fabricados con material ultra flexible e irrompible, con puntas que no sueltan fibras, todo pensado para cuidar a tu hijo.
* Alcohol puro.
* 2 toallas: una para mantener al bebé antes y por si se ensucia durante el baño, y la otra, para secarla cuando se saque del agua.
* Pañales.

El lugar donde se va a desvestir al bebé tiene que estar al costado de la tina y al otro lado el mudador. Así, es más cómodo para la madre y el bebé no se expone a tantos cambios de temperatura.

La temperatura ideal del agua para el bebé es entre los 36º y los 37º. La matrona Claudia Reyes, recomienda probar el calor del agua con el codo y el antebrazo, porque las manos están acostumbradas a los cambios de temperaturas.

La cantidad de agua puede variar entre los 25 y los 30 centímetros, porque así el bebé queda apoyado en la tina, se puede mover y se le puede ir mojando tranquila, pero si resbala del brazo que lo afirma no se va a hundir.

La forma correcta de tomar al bebé para meterlo a la tina, es por debajo de su axila, el antebrazo de quien lo baña debe afirmar su cabecita y esa misma mano debe ir bajo la axila del bebé. La otra mano de la madre debe afirmar la espalda del bebé.

Es recomendable que la duración del primer baño del bebé sea corta, no más allá de cinco minutos.

Para bañar al bebé siempre se debe partir de lo más limpio a lo más sucio

Primero las axilas, el cuello, las manos, el potito y, por último, los pies. Puedes aplicar jabón o aceite hipoalergénico para evitar que irrite sus ojos o su piel. En caso de que se orine o defeque mientras está en el agua (o antes), se debe sacar de la tina y limpiarlo afuera.

La cabeza del pequeño debe ser lo último que laves, porque no les gusta mucho y tienden a llorar. Además, hay que tener especial cuidado con los ojitos: se deben limpiar con bolitas de algodón remojadas en agua limpia, no con el agua de la tina después que se bañó al bebé. Para lavar los ojos, las pelotitas de algodón deben ir desde adentro hacia fuera, es decir, desde el lagrimal hasta el otro borde del ojo.

El bebé siempre debe colgar del antebrazo de quien lo bañe. Para lavarle la espalda, se voltea con la mano libre suavemente y la otra se mantiene bajo la axila, aunque esta vez está apoyado el pecho del bebé, en lugar de la cabeza.

Una vez que hayas terminado de lavar la espalda del pequeño, puedes sacarlo del agua y arroparlo con la toalla limpia.

Para secar al bebé debes poner especial atención con los pliegues de la piel y, así, evitas que la humedad pueda provocarle algún tipo de infección. No limpies la nariz ni los oídos del bebé con la toalla, estos se limpian con cotonitos una vez que el pequeño ya está vestido.

Cuando hayas secado bien al bebé, lo debes cambiar a la toalla seca y le pones el pañal. En caso que esté cocido le aplicas alguna crema protectora.

Limpiando el ombliguito, los oídos y la nariz

Para limpiar el ombligo, empapas un cotonito en alcohol y, con tu índice y pulgar, abres un poquito el ombligo, introduces suavemente el cotonito Johnson's Baby y lo giras para sacar los restos del cordón. ¡Ahora pones una ropa muy linda al bebé!

Pero aún el primer baño no termina, todavía falta limpiar la nariz y los oídos del bebé. Con un cotonito Johnson's Baby se limpia por fuera de la nariz y con otro los oídos, nunca por dentro, pues su dureza puede causar algún daño al bebé.

Ahora sí ya está listo tu bebé. Aunque es probable que no puedas regalonearlo de inmediato porque el baño tiende a abrirles el apetito y a darles mucho sueño.

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LA LACTANCIA DEL BEBÉ-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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LA LACTANCIA DEL BEBÉ

Este es el primer punto que a toda madre puede preocupar, la alimentación del bebé; hay una serie de puntos que se dicen tanto a nivel especializado como en nuestro entorno, que permiten crear un montón de dudas sobre la lactancia. Los pro y los contra, y mayor aún la culpa a la que se sujetan algunas mujeres al no poder hacerlo.

Ciertamente la leche materna es el alimento que debe permitir al bebé desarrollarse sanamente, por lo menos los tres primeros meses de vida, siendo extensible hasta los seis; a parte de crear un gran lazo afectivo entre la madre y el hijo; es la cantidad de defensas que está le proporciona al bebé, contra posibles virus. Aunque también es cierto que hay mujeres, que no lo pueden hacer o no quieren y están en todo su derecho, en el mercado hay leche materna artificial, que no posee los bienes antes mencionados, pero que también le permite al bebé crecer sanamente. Dicho todo esto, no cambian las dudas que surgen a la hora de alimentarlo.

* ¿Siempre que llora el bebé quiere comer?

Por supuesto que no, la forma con la que debes determinar si tiene hambre, es saber a que hora comió la última vez, por lo general si le diste de los dos pechos por un tiempo determinado de 45 minutos u 1 hora, y se quedó dormido y no succiona más, es señal de que está satisfecho, y desde ese momento cuenta con tres horas más para volver a darle de mamar.

* ¿Debó despertarlo cada tres horas para darle de comer?

No necesariamente, siempre y cuando este en un ambiente normal, suelen DORMIR de dos horas cuando menos y tres o cuatro cuando más, en general un recién nacido duerme a lo largo del día de 14 horas a 18, sencillamente porque las horas que estará despierto será porque le estimularon y porque tenga hambre.

* ¿Qué debo comer que no le afecte en la lactancia?

Debes tener una alimentación lo mayormente balanceada, comer de todo en sus horas oportunas, para no crear ansiedad en ti; lo que debes evitar para no crearle inapetencia, porque pueda cambiar el sabor de la leche, son las especias y el ajo, de resto todos los alimentos que tú consumas le derivan a él, todo el nivel de vitaminas y proteínas que necesita para su crecimiento y desarrollo.

* ¿Si toma leche en biberón materna o artificial debe ser siempre la misma cantidad?
La leche maternasuele ser menos pesada que la artificial, en la mayoría de los casos el fabricante indica la cantidad que debes preparar por edad y peso, debes guiarte de ello; y en el caso de que sea materna en biberón, como ya se menciono antes al amamantar casi siempre cuando están satisfechos dejan de succionar, debes sacar una cantidad justa en un biberón pequeño de60 a 90 cl, y dejar que tome hasta donde él deje totalmente de succionar, puede ser porque se allá quedado dormido o simplemente no chupe más.

* ¿Si no bota los gases lo puedo dejar dormir?

Por lo general, es lo que más lleva tiempo durante el momento de comer, porque se quedan dormidos o no encuentras la manera de colocarlo para que los expulse. No lo deberías acostar inmediatamente, relajarse y colocarlo en posición así ti entre tú pecho y sobre el brazo, de forma suave pasa la mano de abajo hacia arriba en su espalda, no dar golpecitos, sólo pasar la mano, seguramente esto estimulara el eructo, esto por unos quince minutos, luego acuesta de estar dormido, boca arriba con una pequeña reclinación de lado,con una cobija pequeña lo puedes hacer, y así evitaras que se ahogue.

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LIMPIEZA DEL BEBÉ-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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LIMPIEZA DEL BEBÉ

Hay muchos puntos específicos que te hacen temer de como tratar el recién nacido, es muy frágil y no tienes la forma exacta de medir como cargar o tocar, y por ello no sabes como manejar el momento de limpiar su cabeza, por la fontanella.

La fontanella o mollera son dos suturas blandas, cubiertas de membranas, una en la parte central y otra en la parte de atrás de la cabeza, la cual permite que a medida que crece el bebé, desarrolle acordemente el cráneo.

Por esto debe ser muy blando por un periodo de 9 a 18 meses; y especialmente palpitante los primeros 4 meses. Está zona debe ser tratada con especial cuidado, y tratar en lo posible no tocar y mucho menos que sufra algún golpe.

Ahora también hay una reacción común en los recién nacidos, que es la llamada costra láctea o dermatitis seborreica, que suele salir justo en está parte de la cabeza, y presenta características se una especie de caspa blanca amarillenta, con la piel un poco enrojecida y algo grasienta. No es de preocupación, aquí tienes unos puntos para hacer que poco a poco desaparezca.

Con un cepillo de cerdas suaves o con un algodón, de forma muy suave sin hacer presión en la fontanella, de atrás hacia adelante, con unas gotitas de aceite de bebé, preferiblemente que no contenga ningún tipo de perfume, arrastras esa costra, sin mucha insistencia, el aceite permite que ablande, y seguramente cuando lo bañes saldrá un poco más.
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LA IMPORTANCIA DE LA ESTIMULACIÓN DEL BEBÉ-SALUD-VIDA Y BELLEZA

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LA IMPORTANCIA DE LA ESTIMULACIÓN DEL BEBÉ

Es muy importante una vez que nace, como primer estimulo, mantener un ambiente sereno en casa, no condicionarlo al silencio absoluto, pero mucho menos al agotador del ruido y los estruendos, pueden causar estrés e hiperactividad en el crecimiento.

Los tres primeros meses, lo más estimulante y que afectara su complicidad con los padres u otro integrante de la familia, es el hablarle, el decirle palabras claras y la vez cariñosas, el emitir sonidos, que produzcan reacción al oído...

Es común que los padres lo llamen por su nombre para que lo relacione y entienda; pero también es verdad que para él será sólo un sonido, al que a veces harán caso y otras muchas no, esto no quiere decir que sea sordo y mucho menos con alguna discapacidad mental; sólo responde a estímulos cuando el ambiente está de acuerdo a ese momento. Si hay más de dos personas hablando, una luz encendida o la televisión, por supuesto que son otro objeto de estimulación y no puede escoger a que atender.

No debes preocuparte más allá de ser paciente y usar lo que se tiene a la mano, para adaptar al bebé al medio. Sus voces principalmente, las luces de los espacios, música de cualquier tipo, pero a un volumen medio, o medio bajo, nunca alto. Y otro que no deja de ser importante el tacto, los masajes, que desde luego serán en estos meses caricias, acumulan muchas sensaciones, y también desarrolla su olfato, tú olor será parte de él.

Vamos a ser puntuales e identificar como puedes desarrollar sus estímulos los tres primeros meses:

* Tacto: con masajes y caricias, no es necesario usar cremas.
* Oído: como antes se explica, con las voces de los integrantes de la familia, y un poco de música.
* Olfato: el olor al que más estará adaptado dará el corporal de las personas que lo carguen, esto si no es necesario forzar de ningún modo. Viene más sujeto al medio ambiente.
* El gusto: cuando está recién nacido sólo está sujeto a alimentarse de la leche materna o artificial, pero por su salud, no le pongas en los labios ni en la lengua, sabores de alimentos compuestos artificiales, para ver su reacción en la cara, puedes crear una reacción alérgica.
* Vista este ya también viene dado por el medio ambiente, luz y oscuridad, y los colores que allá a su alrededor. En la mayoría de estos estímulos sólo está impuesto el que sea un medio acogedor.

También, hay muchos juguetes en el mercado que están creados para estimular gran parte de ellos, pero es a partir del tercer o cuarto mes cuando le empezara a tomar en cuenta. Los móviles con música y colores son factibles, pero llevan más la orden de relación durante el sueño, que el desarrollo de algún sentido, esto los primeros tres meses, tal vez más adelante si lo relacione con la estimulación.

A partir de los cinco o seis meses en adelante, se pueden incluir actividades físicas, que le permitirán un desarrollo físico sano y vital, la natación, el yoga, la gimnasia pasiva. Entre muchos otros que de seguro hay en la mayoría de los centros de desarrollo infantil.

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